很久以前我就發現,我在外面吃的蕃茄炒蛋通常和家裡吃的不一樣。
要怎麼說呢?
外面的蕃茄炒蛋,不知為什麼看不到炒蛋;蛋和蕃茄混在一起,而且整盤是淡淡的蕃茄紅和重重的蕃茄味。我們家的蕃茄炒蛋則是紅的紅,黄的黃,配以添色用的綠、白色葱段,視覺上非常好看。而且微甜帶酸的汁浸到炒蛋中也變得既有蕃茄味道卻又維持住了炒蛋的嫩黃色澤。
這是我繼父常做的菜,我沒在別人家看過如此作法。延續他老人家的教導,一直來我也是如此作。這道菜老伴最愛吃,雖不是多了不起,但有網友感興趣,我就厚顏公開作法,有興趣的朋友可以試作嚐一嚐不同口味的蕃茄炒蛋。
【蕃茄炒蛋】
材料:(四人份)
葱一根切段。大蒜四或五粒(拍開)。兩個蕃茄切一個指節大小的小塊(稍大塊或更小也無妨)。四顆雞蛋加少許鹽打散成柔細蛋汁。一碗水。
作法:
(一)蛋汁以熱油翻炒到成半固體的七分熟,轉小火盛出裝回蛋汁碗中。別擔心,剛出鍋的高熱會使不熟的地方被熱氣逼熟;而且很嫩。(跟炒肉絲方法一樣)
(二)餘油先將蒜粒入鍋轉大火爆香,再將蕃茄塊倒入翻炒數下後加入水,看見水滚轉中小火蓋上鍋蓋約一分鐘掀蓋加些許鹽,翻炒數下轉小火再等約一分鐘。
提醒:燜的時間因每家爐火不同而自行增加,但絕不可用大火,否則蕃茄尚生澀未出味,汁卻燒乾了。另:在等蕃茄塊燜熟時,可將蛋汁碗中的蛋隨個人喜好用鏟子略切成塊狀。
(三)掀蓋看蕃茄和皮分開,汁己被染色,將蛋放入,轉中大火,翻炒到蛋塊吸飽茄汁,丟進葱段隨便翻幾下,關火,裝盤。
☆每次順著感覺去做的菜一旦要將步驟一一寫出,邊想邊寫,最困擾我的就是這是我的經驗,他人未必知道何時該做何事,尤其火候這種抽象的東西,真不知該如何描述才好。總之,作法大致是沒錯,但萬一不漂亮了或不香了、味道太鹹太談了……
失敗為成功之母,下次再試作好了。
祝您成功。
20091122

看起來很清爽美味 我要來試作 :D...
成功了告訴我一下 失敗了更要說 我看如何修改作法的描述
我也要來試看看! ^3^ 謝謝!
客氣 希望我沒將作法寫錯
好吃..... 假日來試做
嗚…… 好怕大家照著做卻說 好‧難‧吃!
我前兩天試做了 不過我因為只有一個人吃 硬是把蛋改成兩顆 炒出來就不是那個效果了 是不難吃 但不像墨綠姐做的看起來那般蓬鬆可口 下次再接再厲~
我試過兩個蛋加一個小些的蕃茄和兩粒大蒜 (還吃兩頓呢) 主要是火候我很難表達 不難的菜 因為火候 变得得-再試作了:(
好漂亮!:D 下次試試看 我的做法跟墨綠姨的差不多 不過我會放醬油,湯汁也會比較多一些 蛋則是炒的比較熟 沒放蒜:) 雖然還沒試著作看看 但我看著彷彿聞到了香味的美味圖片來妄自測度一下.... 番茄應該要選略熟的(不能太生,也不能太熟),對嗎?XD
卡美拉,好久不見 妳好嗎? 放醬油就不漂亮了吧 味道也會不同吧? 對 蕃茄要紅色略熟者最佳
看起來好好吃喔~ 一定要學起來 到時候去英國留學 就可以自己做來吃~
這不難做 我家餐桌上常見 營養又夠 祝妳一試即成^^
不錯喔!會想試試看...
希望合您口味:)
這還滿家常的 XDD 推一下~~~剛剛煮完也吃完飯了 :P 蛋加點水打到稍微出泡....就會很粉嫩了! 這還滿關鍵的 :)
對 我試过 真的很嫩 之前我都靠熱油快速翻炒到八分熟
我媽炒的就是綠姨說的那種!不過他說就要這樣才好吃XDDDD 我們家蕃茄炒蛋只能靠湯匙舀起來淋在飯上…第一次看見這麼乾淨的蕃茄炒蛋~ 回到這我肚子又叫了,沒吃晚餐好餓!